初中三年级的孩子学习重压非常大，父母要做的不是施加重压，而是关心孩子，尽可能开导孩子。初中三年级的孩子已经具备独立的思想，父母不可以把我们的意愿强加给孩子，而是要站在孩子的立场上，设身处地地为孩子着想。
初中三年级学生不想上学厌学如何解决
第一，大家作为父母，需要去弄了解初中三年级孩子为何会厌学，多多知道孩子的动态，知道孩子的真实想法，只有如此大家才能找到孩子厌学的真的缘由，才可以提出解决方法。
第二，大家父母在获悉孩子厌学是什么原因之后，可以和孩子进行适合的交流交流，也不要给孩子太大的学习上的重压，需要帮助孩子去适应初中三年级的学习生活，让孩子可以在学习上有积极性和主动性，大家不要以一种强迫式的行为去强迫孩子去学习，如此会干扰孩子在学习上的兴趣的，不利于初中三年级孩子去主动学习。初中三年级孩子都比较大了，大家父母也需要给孩子比较大的空间，也要孩子可以成长去面对所以即将来临的困难，相信孩子可以做得非常不错，要对孩子有信心。
第三，大家初中三年级孩子父母可以对于孩子进行适合的鼓励，多多鼓励孩子，会让孩子不断进步，增强孩子在学习上的自信心，如此孩子会愈加喜欢学习，对学习和生活更有动力。孩子对学习上的也会更有兴趣，像是孩子有了成绩上的进步之后，大家父母可以为孩子提供一些鼓励性的行为，或者满足孩子一些合理需要，如此也可以帮助初中三年级孩子更好地去学习的，改变孩子不想上学的情绪。孩子合理需要，大家在孩子表现好的状况下，大家是需要尽力去满足孩子需要的，如此孩子才会更有动力，同时和大家父母的关系也不那样紧张。大家对孩子的需要，孩子也会尽可能的做到，这个是相辅相成的。
最后，大家初中三年级孩子的父母也可以和孩子老师多多进行建议上的交流，老师是孩子这个阶段最重要的朋友，大家可以和老师进行交流，去向老师征求一些建议和建议，毕竟老师还是最知道孩子的学习状况的，大家父母可以通过和老师的沟通交流去学会初中三年级孩子学习上的状况，以便于适合去解决孩子的不想上学状况，帮助孩子去更好地学习，提升孩子学习上的兴趣。
怎么样帮初中三年级孩子缓解重压
1、知道学生的重压来源
初中三年级学生的重压主要源自学习和生活两个方面。学习方面包含考试成绩、应试教育、升学重压，与常识的多样性和学习负担。生活方面则包含家庭矛盾、同学关系、身体健康、人际交往等等。父母和学生本人都需要知道初中三年级学生的重压来源，才能针对性地进行引导。
2、提升学生自信心
要缓解学生重压，第一需要提升学生的自信心。父母要准时发现学生的优点和长处，进行适合鼓励和一定，让学生感觉到我们的价值和能力。同时，也要督促学生发现我们的不足，明确提高的方向和办法，做到既有自信心，又有进取心。
3、科学规划学习时间
学习是初中三年级学生的要紧任务，而规划学习时间则是学习的首要条件。父母要帮助学生科学规划学习时间，拟定适当的学习计划。同时，还要适合考虑学生的兴趣和喜好，安排适合的休闲时间，缓解学习带来的跟多重压。
4、改变负面思维
在学习和日常，初中三年级学生总是会有一些负面的思维，譬如焦虑、悲观、自卑等等。父母需要启发学生用积极的态度面对学习和生活的挑战，改变负面思维的影响。拓展一些可以增强学生自信心和积极性的活动，如集体户外运动、文化娱乐活动等等。
父母怎么样科学“陪考”？
作为孩子的坚强后盾，在最后的冲刺阶段，父母要有正确的“陪考”心态。李远跟各位父母提以下几个方面建议：
一是适当的期待。
对于孩子在中考中可能获得的成绩，父母都有一个相应的心理预期，都期望我们的孩子在最后冲刺阶段可以发挥得更好一些，成绩有明显的进步。可越是如此，可能就会出现期望越大，失望越大的状况，从而产生焦虑的心情。
父母要理性地看待孩子在最后冲刺阶段所获得的成绩。无论是小的测验还是大的综合测试，应该用一定的态度去面对孩子获得的正常成绩。
二是适当的规划。
越到最后，父母应愈发明确地规划我们的时间安排，从而做到有些放矢。这就需要父母掌握处置孩子学习和饮食、睡眠的关系，学习和喜好、运动的关系。该吃的时候吃，该睡的时候睡，切记不要随便打乱孩子的学习规律、生活作息规律。
父母对于孩子的兴趣喜好，应该有一种劳逸结合的态度，包容孩子喜好的培养。要督促孩子维持适当的运动，让其可以以饱满的精神状况去迎接学习。
三是适当的交流。
父母要掌握控制我们的情绪，以平和的心态与孩子进行交流，不要把我们的焦虑传递给孩子。忌唠叨，忌动怒。