暑期将半，有的孩子的上网时间紧急超时，下网后头晕目眩，形同中暑。记者在采访中获悉，不少初中生的暑期生活都与互联网密切有关，互联网“中暑”已成为最近时尚的一个新名词。有关专家建议，初中生暑期上网天天最好不要超越2小时。
陈染今年上初中二年级，他说，平常自己也会上网聊天、打游戏，但碍于功课，只能点到即止。“到了暑期，有更多时间上网了，父母忙于工作，根本没空儿管我。”
据了解，伴随网游推陈出新，泡网已成为初中生暑期主要的消遣方法之一。有的孩子能规划好生活，合理借助互联网。而有的自制力差的孩子则沉迷其中，不可以自拔，有的甚至一天连续上网打游戏达10小时之久，既荒废了学业，又对身体有害。
北京军区总医院成瘾医学中心主任陶然说，初中生暑期上网天天最好不要超越2小时。长期上网对身体风险非常大。常常在电脑前久坐，会叫人双眼疲劳、视线模糊，对正在成长发育期的青少年来讲，比较容易导致视力明显降低，紧急者还会因中枢神经失调引起精神不振，头晕目眩，多汗厌食、恶心与情绪低落、常感疲惫等。
北京陈经纶中学教师黄杰建议，让孩子掌握合理计划假期生活，可能能帮助他们离得远远的互联网。暑假生活计划非常重要，除去关注孩子学业成绩，父母更要为孩子的身心健康着想。父母可试着与孩子商量策划怎么样度过一个有意义的暑假，计划可细到天天，如学一项本领，做一次远行等。
据悉，各区县也纷纷行动起来，推出暑期专项整治行动，严禁网咖接纳未满18周岁的青少年进入，为中小学生的暑假打造一个健康、文明的文化环境。
